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甘草和什么泡水喝最好 甘草泡水放多少片

作者:发布时间:2019-11-07 08:38

胖大海甘草茶

1

原料

胖大海、甘草、冰糖。

做法

1、将胖大海和甘草冲洗干净;

2、将所有材料放入茶壶中,倒入沸水冲泡;

3、加入白糖,搅匀;

4、盖焖10分钟左右,即可饮用。

功效:清热润肺,利咽解毒。

莲子心甘草茶

2

原料

干莲子心、生甘草。

做法

1、将莲子心洗净备用,生甘草洗净切片;

2、将莲子心、甘草放入茶杯中,倒入沸水;

3、盖上杯盖,冲泡5分钟;

4、代茶频饮,一日三次。

功效:清火除烦、祛痰止咳。

甘草菊花茶

3

原料

菊花、甘草、白糖。

做法

1、将菊花、甘草洗净,放入茶杯中;

2、倒入沸水冲泡,盖上杯盖;

3、浸泡5~8分钟,加糖调味;

4、搅拌均匀,即可饮用。

功效:清热解毒、养肝明目。

甘草白术茶

4

原料

绿茶、白术、甘草。

做法

1、将白术、甘草冲洗干净,放入茶壶中;

2、茶壶中加适量水,大火煮沸;

3、加入绿茶,盖焖5~10分钟;

4、倒入杯中,即可饮用。

功效:补中益气、健脾益胃。

甘草泡水放多少片

5

推荐用量:3-5克。

甘草是常见的补益药材,很多人都用其泡茶喝,但要掌握好用量,因为甘草具有微量的毒性,长期服用可能会对身体造成伤害,而且干草的成分中含有阿片,若长期过量服用,可能会使患者上瘾。使用甘草治疗咳嗽症状,病情有所缓解,就应该停止服用,以免导致身体不适。

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